SOS ansia

Litiga, chiarisci e ama

Le discussioni non per forza rovinano la coppia. A dirlo è la scienza, secondo cui dovrebbero essere le donne a fare il primo passo per la riconciliazione.

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Perversa (anche) io

Dall'omovestimento alla pornografia sentimentale. Tutto quello che bisogna sapere sugli atteggiamenti deviati delle donne, che sono ben diversi da quelli degli uomini.

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Se sei depressa il tuo smartphone lo sa

Un modello basato sul tempo trascorso al telefono e sugli spostamenti Gps ha identificato gli individui affetti dalla malattia con una precisione dell'87%.

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Un tatuaggio contro la depressione

Sui social è boom di foto del punto e virgola inciso sulla pelle per la campagna The Semicolon Project.

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Una vita tra pc e tivù? Ti causa l’ansia

La vita sedentaria è collegata all'angoscia e all'inquietudine. Lo rivela una ricerca australiana che sta cercando di capirne le cause. Intanto una passeggiata di mezz'ora al

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Coccole Day, arriva il guru antistress

Antica Gelateria del Corso istituisce, per il 25 giugno, il #CoccoleDay2015. A disposizione degli utenti un avatar digitale pronto a dare consigli per  'allenarsi' al relax.

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Leggi un libro e poi sorridi

La lettura? Non serve solo per informarsi o per far passare il tempo, ma anche per sviluppare l'empatia e superare momenti difficili.

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Anoressia nei bambini, 4 domande per scovarla

Sono due milioni gli adolescenti che soffrono di disturbi alimentari. I pediatri avvertono «ci si ammala già a 8 anni». Ecco come riconoscerli.

in: SOS ansia
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Rimanda che ti passa

Dimenticate tutti i proverbi che vi vogliono efficienti sempre e comunque. Procrastinare non solo fa bene, ma fa anche lavorare meglio. Ecco perché in 5 motivi.

Ansia. L'ansia è un disturbo che colpisce 6 milioni di italiani: secondo una ricerca della Duke of University lo sport aiuta ad attenuarne i sintomi. (Thinkstock)

Ansia, i rimedi dolci per combatterla

Colpisce 6 mln di italiani. Yoga e tango aiutano a stare meglio. A dirlo uno studio Usa.

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