Creatività

Come ritrovare la giusta concentrazione

Fate una lista di priorità. Delegate, quando possibile. E concedetevi qualche pausa.

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Le cinque app del benessere

Dai massaggi alla Spa. Dalla dieta al ginecologo. Quando smartphone e tablet migliorano la vita.

HIDDEN KITCHEN, QUESTA SERA INVITO UNO SCONOSCIUTO

Aprire le porte di casa e offrire la cena a degli estranei. Gli ospiti scoprono l’indirizzo solo il giorno prima. Dopo il couchsurfing e il baratto 2.0, ecco la nuova fronti

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Slacklining, il fitness ispirato al circo

La nuova tendenza Usa che strizza l’occhio ai funamboli. E mette in equilibrio corpo e mente.

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Il dolore, istruzioni per l’uso

Due le strade: accettazione o riscatto. Ne parla Clara Sánchez nel suo libro in uscita.

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Caffè, fa bene fino in fondo

È alla base di molti cosmetici, ma i fondi sono il vero toccasana. Per la cura del corpo. E della casa.

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Aperilibro, leggere sorseggiando

Sono nati nel 2009, ma si stanno diffondendo solo ora. Tra librerie e locali. Per momenti di puro relax.

A teatro si può andare anche con un look informale, i biglietti non costano molto e ci sono spettacoli per tutti i gusti. (Getty)

Teatro d’appartamento

Due signore milanesi hanno portato attori e scene nel salotto di casa. Il teatro nutre la mente (in platea) e anche il corpo (al corso di recitazione).

Bastano ago e filo per ridare vita a qualche capo considerato ormai "vecchio".

Riuso, non riciclo

I capi non messi nel guardaroba riprendono vita. Grazie a baratti, cooperative e swap party. E all'intramontabile fascino del vintage.

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Crisi, prendila con filosofia

L'insegnamento dei maestri del pensiero sono utili nei momenti di difficoltà. Per cogliere le opportunità.

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